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田舎と都会(2014/07/29) 無添加素材利尻ヘアカラートリートメント
 

健康で長生きが一番大切ですね



長生きの為に青汁を
今回は「長生きの為に青汁を」ということで、青汁をいくつか紹介していきたいたいなと思います。
是非参考にしてみてください。

明日葉といえばふるさと青汁

便秘解消には食物繊維がたくさん摂取できる青汁が一番効果的なんですが、
やっぱりあの独特な苦味がダメで継続できなかったという人も多いと思います。
ふるさと青汁なんかは比較的飲みやすいという事ですが、それでも完全に苦味がないというわけではありませんのでどうしても気になるという場合には他の飲み物と混ぜてみたりすると良いようです。

また、ふるさと青汁の主原料はケールを遥かにしのぐ栄養素を持っているとされる八丈島の明日葉なのですが明日葉には胃酸を抑えたり血圧を下げたり発ガン性物質を抑える効果がありますのでこれを継続して飲む事で便秘が解消できるだけでなく毎日を健康に過ごせるようにもなるのだといいます。

ここでは、そのサポートの一つとして読んで頂けたらと思っています。

ケール

更に明日葉にはセルライトを排出したり代謝を促進させる作用もありますので葉や茎だけでなく根っこの部分まで使用しているふるさと青汁を飲んでいれば体のむくみが解消されてダイエットにも大きく貢献してくれるようになるんですよ。

えがおの青汁の特徴

最近はよくCMなどで「子供でも飲めるくらい美味しい」と宣伝していたりする事も多いのですが、本当に苦味が少なく飲みやすい青汁というのは数えるほどしかないみたいなんですよね。
まぁ、味の好みはそれぞれなので誰が飲んでも絶対に苦いというわけでもないんでしょうけれど。

ただ今のところ私が聞いた中ではやっぱり青汁は苦いものという意見が多いように思います。
ですが最近えがおの青汁は比較的飲みやすいという話を聞いたので少し調べてみたんです。

この青汁には他では見られない特徴的な原料が含まれてるそうなんですよ。
メインとして使用されているのは青汁の材料としてはどこでもよく耳にする大麦若葉なんですが、その他に抗酸化作用があり生活習慣病の予防が期待できる発酵黒生姜やビタミンやミネラル、ポリフェノールが豊富に含まれているボタンボウフウ、食物繊維が豊富なアガベ・イヌリンという聞いたことの無いようなものから食物性乳酸菌、葉酸など名前だけはよく知られているものまで色んなものが含まれていて継続して飲み続ける事で通常の青汁では得られないような効果も見られるようになるんですって。




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